-–убрики

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ’ьюго_ѕьюго_рукоделие

 -÷итатник

ѕодборка элитных новостроек в —очи - (0)

ѕодборка элитных новостроек в —очи   ¬сегда есть определенна€ категори€ людей,...

ѕлетение из газет-журнальный столик - (1)

ѕлетение из газет-журнальный столик. ¬от решила попробовать сплести стол из газетных трубочек, вы...

»нтернет магазин "5ќѕ–ј¬" - лучшие линзы + бесплатна€ примерка 5-ти оправ у ¬ј— в офисе или на дому... ћосква и регионы - (0)

»нтернет магазин "5ќѕ–ј¬" - лучшие линзы + бесплатна€ примерка 5-ти оправ у ¬ј— в офисе или на дому....

ўитовидна€ железа: маленький дирижер большого организма - (0)

ўитовидна€ железа: маленький дирижер большого организма   Ётот крохотный 25-30 граммов...

¬идеокурс чтени€ по - английскому - (0)

јнглийский.Ќј”„” „»“ј“№ ЋёЅќ√ќ «ј 15 уроков! ”роки английского чтени€ с нул€. »рина  олосова. јЋ‘...

 ак избавитьс€ от носогубных складок

—реда, 07 ћа€ 2014 г. 02:45 + в цитатник
 ак избавитьс€ от носогубных складок
 
1399369081_m (604x400, 91Kb)
1. √имнастика против носогубных складок
 онечно же, проще всего избежать по€влени€ носогубных складок – это во врем€ зан€тьс€ их профилактикой. Ќачина€ с 25 лет, следует ежедневно выполн€ть несколько несложных упражнений. ”делив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

 омплекс состоит из следующих упражнений:
- сложите губы в трубочку и выт€гивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повтор€йте звуки ј, ќ, џ, ”, » и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. «атем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- вт€гивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
 аждое из этих упражнений следует повтор€ть по 15 раз.
–Љ–Љ (606x372, 83Kb)

Ќе отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Ётот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавитьс€, то значительно разгладить уже имеющиес€ морщины.
 
ј “≈ѕ≈–№ ћќ≈ Ќ≈ѕ–ќ‘≈——»ќЌјЋ№Ќќ≈ ћЌ≈Ќ»≈ ѕќ ѕќ¬ќƒ” Ё“»’ —јћџ’ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»…. Ќ” Ќ≈ ¬≈–ё я ¬ »’ Ѕ≈«ќ√ќ¬ќ–ќ„Ќ”ё ѕќЋ№«”. ¬џ ¬»ƒ≈Ћ» —≈Ѕя ¬ «≈– јЋќ ѕ–» ¬џѕќЋЌ≈Ќ»» Ё“»’ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»…? ќЅ–ј“»Ћ» ¬Ќ»ћјЌ»≈ — ќЋ№ ќ «јЋќћќ¬ ќЅ–ј«”≈“—я ¬ќ –”√  √”Ѕ? Ё“ќ ѕќЋ”„ј≈“—я »« —≈–»»: "ќƒЌќ Ћ≈„»ћ, ƒ–”√ќ≈  јЋ≈„»ћ". √ƒ≈  ќћѕЋ≈ —,  ќ“ќ–џ… я¬Ќќ ѕќЌјƒќЅ»“—я ѕќ ”—“–јЌ≈Ќ»ё ћќ–ў»Ќ ¬ќ –”√ √”Ѕ?
», ¬ќќЅў≈, ѕќЋ”„ј≈“—я, „“ќ —јћјя ћќЋќƒјя, ѕќƒ“яЌ”“јя, —¬≈∆јя »  –ј—»¬јя  ќ∆ј Ѕ”ƒ≈“ ” Ћќ√ќѕ≈ƒќ¬ - ќЌ» Ё“» ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я » ћЌќ√»≈ ƒ–”√»≈ ¬џѕќЋЌяё“ — ƒ≈“№ћ» ѕќ Ќ≈— ќЋ№ ќ –ј« ¬ ƒ≈Ќ№... Ќќ „“ќ-“ќ я Ќ≈ «јћ≈“»Ћј —–≈ƒ» Ћќ√ќѕ≈ƒќ¬ ѕ–»«Ќј ќ¬ ”Ќ» јЋ№Ќќ… ћќЋќƒќ—“» (я —јћј Ћќ√ќѕ≈ƒ).
 
¬ќ“... 

2. ћаска против носогубных складок
ƒл€ ее приготовлени€ необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл гор€чей воды, поставьте на маленький огонь и кип€тите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.

¬ это врем€ венчиком взбейте белки 3-х куриных €иц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. ¬се это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. ¬ полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. ќставьте минут на 40.

ƒанную процедуру необходимо выполн€ть по режиму: три дн€ накладываем маску, три дн€ даем коже отдохнуть, затем оп€ть три дн€ накладываем, и т.д.
–Љ–Љ–Љ (316x211, 52Kb)

3. ”дарим холодом
- —верните в трубочку обычное вафельное полотенце. ≈го уголки окуните в лед€ную воду и протирайте ними все мимические морщины. «а раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. ѕри этом регул€рно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревани€.

≈сли вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подт€нетс€ кожа и выровн€етс€ овал лица.

- ≈ще одни способ избавитьс€ от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. «аверните лед в м€гкую ткань. ѕрил€гте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд м€гкими движени€ми водите кубиком льда по морщинам. ≈сли выполн€ть эту процедуру регул€рно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.

ѕомните, что избавитьс€ от носогубных складок и замедлить процессы старени€ можно лишь при комплексном и регул€рном уходе за кожей лица.

ќставайтесь всегда красивыми и желанными!
 
 
 



 

–убрики:  1  –ј—»¬ќ… Ѕџ“№ Ќ≈ «јѕ–≈“»Ў№/–азное в красоте
ћетки:  

ѕроцитировано 53 раз
ѕонравилось: 11 пользовател€м

’ьюго_ѕьюго_рукоделие   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 03:08 (ссылка)
ѕериодически € занимаюсь своим лицом и делаю многое из здесь написанного, сама перемены замечаю не сильно, но комплименты от окружающих дам начинают сыпатьс€

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–иоритта   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 03:15 (ссылка)
јга, € согласна с комментарием ’ьюго ѕьюго про гимнастику дл€ лица - тот комментарий, что в тексте написан, а не здесь. ћне кажетс€, что может тонус мышц и подниметс€, но морщин точно прибавитс€, и не факт, что исчезнут носогубные складки, может они наоборот - "подкачаютс€" и станут более рельефными, как после зан€тий в "качалке"? ’и-хи-хи.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
logopedskype1   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 03:19 (ссылка)
Ћично мне очень помогает лед на лицо - протираю его кубиком льда. но тоже встречала. что это вредно дл€ кожи. типа образуетс€ купероз - расшир€ютс€ микрососуды и станов€тс€ видны на коже. Ќо это не в моем случае.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 07 ћа€ 2014 г. 07:09ссылка
я тоже лицо льдом протираю, но иногда - не успеваю это делать посто€нно. Ќо мне нрав€тс€ ощущени€ и результат!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

„ервоточинка   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 03:24 (ссылка)
—пасибо за статью, кое что попробую, цитирую себе.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nechaeva_Olga   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 07:03 (ссылка)
—пасибо большое.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 07 ћа€ 2014 г. 07:07ссылка
ѕривет! –ада видеть теб€. —пасибо за комментарий, собираюсь к тебе в гости - посмотреть что новенького в твоем дневнике
tvablog   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 12:15 (ссылка)
—пасибо за интересную статью! ќчень важно следить за своим телом, особенно лицом, использу€ при естественные, натуральные методы, без вс€кой химии и хирургических вмешательств.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 07 ћа€ 2014 г. 12:43ссылка
—пасибо за комментарий. –ада ¬ас видеть у себ€ в гост€х
Diannka   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 13:45 (ссылка)
—пасибо за интересную статью. ¬ упражнени€ верю, но предпочитаю массаж.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
’ьюго_ѕьюго_рукоделие   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 14:16 (ссылка)
ѕривет. ” мен€ был опыт массажа, но в моей голове настройки неправильные - € все врем€ думала о том, что мне за мои деньги втирают мою гр€зь в мои же поры...
я знаю. что не права, но ничего не могу с собой поделать.

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
—ветлана_—оловьева   обратитьс€ по имени —реда, 07 ћа€ 2014 г. 20:52 (ссылка)
—пасибо! Ќадо заниматьс€ собой, конечно... ѕро гримасы- такого же мнени€... уж очень много морщин попутно образуетс€... всЄ остальное приемлемо. Ћьдом протираю лицо каждое утро-вместо умывани€. «абираю себе.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 08 ћа€ 2014 г. 05:01ссылка
—пасибо за сообщение - почему-то от него у мен€ настроение на косметические процедуры вернулось. Ќе сегодн€, а пр€мо сейчас, пойду порадую чем-нибудь свою кожу!
ѕерейти к дневнику

„етверг, 08 ћа€ 2014 г. 11:30ссылка
¬сегда рада помочь!!! Ѕудем красивыми!!!!улыбка!
Ћариса_ ушхова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 29 ƒекабр€ 2014 г. 13:00 (ссылка)
—пасибо!! Ќадо попробовать!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј——ќЋ№-777   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 13 »юн€ 2016 г. 21:43 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку